성분과 준비
재료
- 버터 2 큰술
- 1/4 컵 코코아 가루
- 1/2 컵 과립 설탕
- 1/4 컵 우유
- 소금 1 핀
- 순수한 바닐라 콩 페이스트 1 티스푼
- 1 큰술 땅콩 버터
- 1 1/2 컵의 요리되지 않은 오트밀
지침
- 재료를 준비하십시오: 모든 재료를 측정하고 믹싱 보울을 준비하십시오.
- 버터를 녹입니다: 버터를 전자 레인지 안전 사발에 넣고 녹을 때까지 약 30 초 동안 가열하십시오. 녹는 것을 보장하기 위해 저어줍니다.
- 코코아를 혼합하십시오: 코코아 가루를 녹인 버터에 넣고 잘 결합 될 때까지 저어줍니다.
- 젖은 성분을 결합하십시오: 설탕을 첨가하고 우유 및 코코아 버터 혼합물에 소금. 모든 성분이 완전히 포함될 때까지 저어줍니다.
- 향료를 추가하십시오: 바닐라 콩 페이스트와 땅콩 버터를 부드럽게 섞습니다.
- 오트밀을 통합하십시오: 혼합물이 잘 결합 될 때까지 저어 주면서 요리되지 않은 오트밀을 점차적으로 첨가하십시오.
- 쿠키를 형성합니다: 스푼을 사용하여 혼합물의 일부를 퍼내어 손으로 쿠키로 만들어냅니다.
- 쿠키를 설정하십시오: 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 형성된 쿠키를 놓습니다. 단단해질 때까지 실온에서 설정할 수 있도록하십시오. 약 30 분이 소요됩니다 답례쿠키.
생산하다
이 레시피는 약 12 개의 쿠키를 만듭니다. 더 큰 모임을 계획하고 있다면 그에 따라 재료를 두 배로 또는 세 배로 늘리십시오.
왜 안되는 쿠키를 선택합니까?
편의
비 쿠키 쿠키는 특히 부엌을 데우고 싶지 않을 때 매우 편리합니다. 그들은 더운 여름날이나 시간이 부족할 때 완벽합니다.
영양 적 이점
오트밀은 섬유질의 훌륭한 공급원이며 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 땅콩 버터는 단백질과 건강한 지방을 첨가하여 전통적인 구운 쿠키에 비해이 쿠키를보다 영양가있는 옵션으로 만듭니다.
아이들을위한 재미
이 레시피는 아이들과 관련된 환상적인 활동입니다. 그들이 도움을 줄 수있을만큼 간단하고 쿠키를 형성하고 물론 쿠키를 먹는 것을 좋아할 것입니다!
흥미로운 통계
- 오트밀 소비: USDA에 따르면, 평균 미국인은 연간 약 2.4 파운드의 오트밀을 소비합니다. 이 쿠키와 같은 레시피에 오트밀을 통합하면 영양가있는 곡물의 섭취를 늘릴 수 있습니다.
- 땅콩 버터 인기: National Peanut Board는 미국인들이 매년 1 인당 약 7 파운드의 땅콩과 땅콩 제품을 소비한다고 말합니다. 땅콩 버터는 많은 가정의 필수품으로,이 쿠키에서 친숙하고 사랑받는 성분입니다.
추가 팁
- 추가 인:보다 영양가가 높고 에너지 부스트 스낵을 위해, 건조 된 과일, 견과류 또는 씨앗을 혼합물에 첨가하는 것을 고려하십시오.
- 저장: 쿠키를 밀폐 용기에 실온에서 최대 일주일 동안 보관하십시오. 더 긴 보관을 위해 냉장고에 보관하십시오.
결론
이 굽지 않는 땅콩 버터 오트밀 쿠키 레시피는 달콤한 치아를 만족시키는 빠르고 쉽고 맛있는 방법입니다. 간단한 재료와 간단한 단계를 통해 배치를 즉시 채찍질 할 수 있습니다. 아이들과 함께 재미있는 활동을 원하든 영양가있는 간식을 찾고 있든,이 쿠키는 완벽한 선택입니다.
오트밀의 이점에 대한 자세한 내용은 확인하십시오. . 땅콩 버터의 영양 적 이점에 대해 자세히 알아 보려면 .
빵이없는 땅콩 버터 오트밀 쿠키를 즐기십시오!
Le Cordon Bleu의 정액 졸업생이자 수직 영업 및 마케팅의 수직 연구 및 개발 요리사 인 Shelley Pogue 셰프는 캘리포니아 주 산 라몬 (San Ramon)도 Bella Online의 디저트 편집자이기도합니다.