드리블할 때 공에 집중하는 대신 항상 머리를 위로 들고 드리블하세요. 드리블을 하면서 계속 농구공을 쳐다본다면 연습이 충분히 되지 않은 것입니다. 어디를 가든지 공을 가져오세요. 개에게 산책을 가는 등의 심부름을 하며 하루를 보내면서 공을 드리블하세요. 공을 지켜봐야 한다면, 당신 앞에 있는 코트 아래에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없습니다.
바운스 패스 방법을 알아보세요. 바운스 패스는 다른 플레이어의 허리 높이에 닿습니다. 좋은 평가는 받는 사람까지의 거리의 약 3/4에서 공이 바운스되는 것을 목표로 삼는 것입니다. 그러나 명심해야 할 다른 요소가 있을 수 있습니다.
농구 실력을 연마하는 좋은 방법은 프로 경기를 보는 것입니다.
정기적인 잡기 연습이 통과되었는지 확인하세요. 당신(그리고 그들)이 더 다재다능하다면 나머지 팀원들은 더 행복해질 것입니다.
점프 슈터가 될 계획이라면 몸집을 키우지 마십시오. 근력은 농구의 어느 포지션에서나 훌륭하지만 실제로는 외곽에서 플레이하기에는 과도한 힘이 필요할 수 있습니다. 일부 프로 슈팅가드들은 필드 골을 해칠 정도로 상체를 굽히는 경우도 있다.
팀원들에게 코트에서의 당신의 기술 중 어떤 점을 존경하는지 물어보세요. 당신은 뭔가를 잘하나요? 당신은 민첩할 수도 있고 강력한 수비수일 수도 있습니다.
좋은 수비 선수가 된다는 것은 상대방의 플레이를 방해하는 것을 의미합니다. 상대 플레이어를 불편한 구역으로 몰아넣습니다. 당신의 움직임을 실행하는 데 공격적으로 행동하십시오. 그들이 게임을 통제하도록 놔두지 마세요.
공을 더 잘 다루려면 팔뚝과 손이 강화되어야 합니다. 손목 컬은 어떤 상황에서도 드리블할 수 있는 것처럼 공을 핸들링하기 시작하는 데 도움이 됩니다. 한 곳에만 서서 촬영할 수는 없습니다. 일이 일어나게 하려면 농구공을 움직이는 법을 배워야 합니다.
당신에게서 빼앗긴 공을 피하고 싶지 않다면 열심히 드리블하세요. 당신이 밀접하게 수비를 받고 있다면, 열려 있는 사람에게 공을 패스하도록 하십시오.
패스할 준비가 되거나 패스 기회가 임박할 때까지 계속 드리블하십시오. 드리블을 멈춘 후에는 선택의 여지가 많지 않습니다. 공을 쏘거나 패스할 수 없다고 판단되면 뒷발로만 피벗할 수 있습니다. 이것은 당신을 두 배의 팀으로 만들고 공을 훔치려는 사람들에게 마음을 열어줍니다.
게임이 되는 가장 좋은 방법은 팀원과 대화를 나누고 그들이 무엇을 할지 아는 것입니다. 농구는 개인 스포츠가 아니라면 아무것도 아니다. 일대일 게임이 전부는 아닙니다. 여러분 모두는 서로를 돕습니다. 소통하면 더 많은 성공을 거둘 수 있습니다.
그것이 어디에 있을지 파악하고 리바운드를 리바운드하십시오.
더블드리블은 꼭 들이고 싶은 습관이라고 생각됩니다. 드리블을 재개했다가 다시 시작하면 이런 현상이 발생합니다. 드리블이 끝나면 공을 슛하거나 패스해야 합니다.
리바운드 캐치에서 내려올 때 균형을 잡기 위해 다리를 어깨보다 넓게 벌리도록 착지하세요. 공을 보호하기 위해 팔꿈치를 바깥쪽으로 유지하고 공을 가슴에 단단히 고정하십시오. 팔꿈치가 상대방이나 파울에 닿지 않도록 주의하세요.
공을 쏠 때 침착함을 유지하세요. 림에 집중하고 초점을 잃지 마십시오. 레이업을 쏠 때 농구공을 고정할 백보드에 시야를 집중하세요.
만약 당신이 큰 상대를 방어하고 있다면 당신의 남자와 현재 볼 핸들러 사이의 패스 라인에 머무르도록 노력하십시오. 이렇게 하면 상대가 쉬운 패스를 받는 것을 방지할 수 있으며, 이는 상대가 공을 머리 바로 위로 가져갈 수 없다는 것을 확인하는 데 도움이 됩니다.
피벗팅은 농구에서 훌륭한 선수가 되기 위한 열쇠입니다. 아무 생각 없이 피벗할 수 있고 절대 혼란스럽거나 얽히지 않도록 풋워크 연습을 해야 합니다. 회전 자세를 연습한 다음 공을 잡았을 때 빠르게 반응하는 연습을 하세요.
게임의 어떤 측면을 파악하세요. 자주 놓치는 영역보다 문제 영역을 더 자주 연습하세요. 후프에 가까울수록 연주 능력이 약해진다면 더욱 육체적인 자세를 취해야 합니다. 모든 면에서 더 나은 선수가 되기 위해 약점을 보완하세요.
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연습할 때 요령을 염두에 두면 게임이 더 재미있을 것입니다. 게임 기술을 쌓을 수 있도록 다른 리소스를 계속 읽으세요. 기술을 향상시키면서 조언을 편리하게 활용하세요.