헤르페스는 신경 세포와 신경 경로를 둘러싼 지방 조직에 주로 “숨어” 있는 바이러스성 질환입니다. 헤르페스는 세 가지 유형으로 분류되지만, 아래 처음 두 유형은 서로 다른 부위에서 발견되는 동일한 바이러스입니다.
단순포진 1형: 가장 흔한 헤르페스 바이러스로, 주로 입술이나 그 주변에 발생하지만 신체 어느 부위에나 발생할 수 있습니다. 키스를 통해 다른 사람에게 전염되는 경우가 많습니다 콘돔.
단순포진 2형: 위의 1번 바이러스와 같은 바이러스이지만, 주로 생식기 부위에 발생하며, 주로 성적 접촉을 통해 전염됩니다.
대상포진: “대상포진”이라고도 불리는 이 질환은 가장 고통스러울 수 있습니다. 수두의 “잔여물”로 여겨지며, 수년간 잠복해 있다가 갑자기 나타나는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 모든 형태의 대상포진은 대부분 스트레스가 주요 원인입니다. 하지만 그 외에도 여러 요인이 작용합니다. 발병을 예방하려면 이러한 요인들을 이해하는 것이 중요합니다.
단순포진의 처음 두 가지 형태는 번식을 위해 두 가지 아미노산, 즉 아르게닌과 라이신의 균형을 필요로 합니다. 아르게닌 수치가 높아지고 라이신 수치가 낮아지면, 헤르페스가 번식하기 시작합니다.
그것은 당신이 하나 이상의 아주 작은 여드름과 함께 작고 붉어진 부위가 되는 가려움을 처음 알아차릴 때입니다. 이 기간 동안 누구에게도 키스하거나 콘돔 없이 성관계를 갖지 마세요(헤르페스 발병 부위에 따라 다름). 헤르페스는 접촉으로 퍼지고 매우 전염성이 강합니다.
현재까지 헤르페스 바이러스에 대한 치료법은 없습니다. 헤르페스는 미국에서 8천만 명에게 영향을 미치는 것으로 추정되며 미국 인구의 약 20%가 생식기 헤르페스를 앓고 있습니다. 따라서 우리는 그것을 치료할 수는 없지만 발병을 어느 정도 통제할 수 있습니다. 리신 수치를 높게 유지하면 생식 조건이 제한됩니다. (리신 수치가 높은 또 다른 이점은 심장을 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 것 같습니다.) 이것이 항상 그렇게 간단한 것은 아니라는 점에 유의해야 합니다. 우리의 식단이 중요합니다. 설탕, 초콜릿, 견과류에는 아르게닌이 많이 함유되어 있으며 많은 운동선수가 아르게닌을 근력 강화를 위해 사용합니다. 헤르페스는 특히 할로윈, 추수감사절, 크리스마스 시즌에 휴일 질병으로 알려져 있습니다.
저는 60년 동안 생식기 헤르페스를 앓았지만, 제가 아는 한 다른 사람에게 감염시킨 적은 없습니다. 제가 이 글을 쓰는 이유를 알게 되었고, “가려울” 때마다 콘돔 없이 성관계를 갖는 것을 조심해 왔습니다.
시간이 지나면서 라이신/아르게닌 균형을 발견했던 40년 전보다 라이신이 더 많이 필요하다는 것을 알게 되었습니다. 지금은 라이신을 하루 한 알(1000mg) 복용하고 있는데, 여전히 아주 가끔씩 증상이 나타납니다.
발병에 대처하기
“선의”에도 불구하고 우리 인간은 실패합니다. 아르기닌이 풍부한 음식을 과식하고, 거의 끊임없이 스트레스를 받기 때문에 발병하게 됩니다. 다양한 치료법이 있는데, 처방약도 있고 일반 의약품도 있습니다.