아이러니하게도 우리는 선천적으로 피부가 손상되지 않은 채 태어났기 때문에 이를 당연하게 여기는 경향이 있습니다. 더욱 불만족스러운 점은 우리가 때때로 무의식적으로 오용에 기여한다는 것입니다. 피부를 더 많이 위반할수록 피부의 불쾌한 조정을 미리 목격할 가능성이 더 높다는 것을 알고 계십니까? 우리의 행동이 이러한 조정에 상당한 영향을 미친다는 사실에도 불구하고 우리 피부의 전체적인 모습을 바꾸는 주요 요소 중 하나는 노화입니다. 노화의 영향은 특히 여러분이 최소한 예상할 때 가혹하지만, 우리는 노화의 부정적인 영향, 미묘하게 말하면 노화의 영향을 어떻게든 지연시킬 수 있는 몇 가지 실용적인 제안을 공개할 것이기 때문에 소란을 피울 필요는 없습니다.
피부 노화의 영향은 본질적인 것과 외부적인 두 가지 범주로 나뉩니다. 내인성 노화에는 유전적 구성이 수반됩니다. 20대에 이미 흰머리가 나는 이유, 40대가 되기 전에 피부 노화가 나타나는 이유도 바로 이 때문이다. 반면, 외부 노화는 장시간의 햇빛 노출, 흡연 및 일반적인 악화와 같은 외부 생태학적 측면의 기여를 설명합니다. 이는 통제할 수 있는 조건입니다 셀로라.
겉으로 보기에 당신의 힘으로는 노화를 멈출 수는 없지만 절차를 줄일 수는 있습니다. 다음은 당신이 20년 전처럼 젊어 보이기 위해 사용할 수 있는 효과적인 접근 방식입니다.
나이가 들수록 피부가 건조해진다
오래 살수록 피부는 더욱 건조해집니다. 건성 피부는 노화의 전형적인 부분이지만 좋은 소식은 수분 공급 크림을 사용하는 것만으로도 건조함을 해결할 수 있다는 것입니다. 효과가 더 오래 지속되고 지속적으로 다시 바르지 않아도 되도록 최고 품질의 크림을 구입했는지 확인하십시오. 세안 후 피부가 아직 약간 젖어 있는 동안 크림을 두드려 발라도 됩니다.
대부분의 전문가들은 바셀린 제품이나 파라벤이 포함된 로션을 피하라고 조언합니다. 또한 젖산, 알파 수산기산 또는 젖산 암모늄이 포함된 연고를 찾으십시오. 이러한 연고는 극도로 연약한 피부를 가진 사람들에게 자극을 줄 수 있습니다.
나이가 들수록 피부가 얇아집니다
노인들의 피부가 너무 얇아 실제로 한 번만 보면 피부 밑의 정맥 네트워크를 추적할 수 있다는 것을 본 적이 있습니까? 대부분의 노인들은 피부가 섬세하고 섬세해 보일 정도로 피부가 얇아지는 것을 경험합니다. 한 번만 긁어도 실제 눈물이 날 수 있습니다. 피부가 얇아지는 이유 중 하나는 피부가 표피 바로 아래 지방층 중 일부를 잃기 때문입니다. 체지방은 베개 역할을 하지만 체지방이 적으면 피부가 빨리 부서진다. 그러면 그것에 관해 무엇을 할 수 있습니까? 햇빛에 지속적으로 노출되면 피부가 빠르게 손상될 수 있으며 피부의 엘라스틴과 콜라겐 섬유도 파괴될 수 있습니다. 이 두 가지 필수 요소가 감소함에 따라 피부는 더욱 섬세해지고 어느 시점에는 탄력이 떨어지게 됩니다. 이를 교정하려면 SPF가 15 이상인 선 스크린 로션을 사용하면 피부를 건강하게 유지하면서 전체적인 모습을 가꾸는 데 도움이 됩니다. 또한 피부가 빨리 얇아지는 것을 방지하기 위해 정기적으로 보습하는 것을 잊지 말아야 합니다.
당신의 피부는 어느 시점에서 처질 것입니다
처진 피부에는 중력이 문제가 될 수 있지만 마찬가지로 콜라겐, 엘라스틴 및 피부 지방의 최소화도 고려해야 합니다. 전반적으로, 성숙해지면서 이러한 요소들이 서로 결합하면서 많은 처짐이 발생할 것으로 예상해야 합니다. 아마도 처짐을 줄이기 위해 필요할 수 있는 최선의 선택은 젊을 때 피부를 잘 관리하는 것입니다. 수분을 공급하고 수분을 공급하며 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 식단을 섭취하세요. 그러기에는 조금이라도 늦었다면 성형수술을 함으로써 너무 많은 처짐을 막을 수 있습니다. 상당히 비쌀 수 있지만 효과가 있습니다.
의사가 권장하는 프로그램을 준수하는 한 이러한 끔찍한 지표를 오래된 것으로 유지할 수 있습니다. 올바른 방법으로 피부를 잘 관리한다면, 오래된 영향이 드러나기 전에 젊음을 충분히 즐길 수 있을 것입니다.